«Ruta Manzalvos – A Mequita» 21 de abril de 2012 (sábado).PERCORRIDO: Manzalvos – Cádavos – O Castelo. 7 Kms. Dificultade: Media. (Posibilidade Autobús). O Castelo – Santigoso – A Mezquita 6 Kms. Dificultade: Media. Percorrido total : 13 Kms. 4′ 00 horas. Dificultade: Media. (Montaña) ALMORZO: 14.30 hrs. Almorzo no Restaurante “O Carrizo”, O Pereiro- A Mezquita. Navegación de entradas Ruta «Camiño do Inverno».- 3ª Etapa.- Vilamartin de Valdeorras – Montefurado RUTA LAGUNA DE LOS PECES – SANABRIA.